【夢想在招手】中音階梯致2016年音樂藝考生！
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終于到了九大音樂院校?？嫉娜兆恿?特別是明天，中央音樂學院、中國音樂學院和上海音樂學院等重點音樂學院陸續開考!中音階梯代表全體教師給要參加考試的2016屆藝考生們送上衷心的祝福，希望大家都能考出理想的成績，考上理想的院校，實現自己的夢想!
中音階梯在此送上?？计陂g的重點注意事項，請藝考生們謹記并注意?！酒渌⒁馐马椏蓞㈤啞舅嚳忌氈靠记皽蕚浼凹议L注意事項】
1、準考證，準考證，準考證，重要的事情說三遍!
2、考生在奔波各考場的過程中一定要注意交通安全，同時加強防范意識。把各種證件、車票、錢卡等都保管好，在這期間也不要隨便結交新朋友，對打探消息、詢問考試情況的陌生人要多加謹慎。
3、在藝考過程中盡量保持生活起居正常，避免熬夜，以免影響正常發揮;可適當調節提前半小時至一小時入睡，第二天精神狀態更佳。
4、音樂類考生考前安排好練習時間、地點，較好不要在住處進行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭，影響情緒。
5、?？歼@段時間里要時常關注天氣情況，根據氣候變化隨時增添衣服，嚴防感冒，保持身體健康，以狀態迎接考試;一旦生病及時就診，不能自我診斷后亂吃藥，禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材，以免產生倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應。
6、飲食上要注意衛生，盡量做到飲食均衡，不吃辛、辣、油膩、上火的食物，以免對身體造成不適，影響考試發揮。
7、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣東西：大蒜(容易引起聲音失控產生破音)、肥肉(油膩影響音色、無亮音)、啤酒(聲帶容易松弛拉不緊、聲音發散);剛練完聲之后"熱"嗓子的情況下不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，這些冷熱甜膩食物強刺激對聲帶損害極大。
8、考試期間正常鞏固練習不要放松，練琴、連聲按照之前備考狀態依然有條不紊進行。
9、一場考試結束后要迅速調整狀態，以積極心態迎接下一場考試，切不可因一場失利過分沮喪灰心，影響下一場發揮;也不可盲目欣喜，從而對下一場考試掉以輕心。不要自己給自己壓力，更不要受別人情緒影響。
10、自信!微笑!應戰!
中音階梯愿每一個藝考生都能以狀態迎考，一路過關斬將，并較終取得優異成績!加油!
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